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- Our Video above and English below -


Création d'un centre de gestion et de prévention du burnout en Creuse.


A La Bulle de Repos, nous proposons des programmes de gestion et de prévention du burn-out. A l’heure actuelle, nos programmes sont déjà disponibles en Creuse, sur des lieux divers. Notre objectif est d’installer le tout sur un seul et même lieu : logement, spa, salles d’atelier et le calme de la campagne creusoise, tout au même endroit ! Un centre dédié au repos, au ressourcement, un lieu où l’on « débranche » et où l’on peut simplement se poser et se reposer : air pur, silence, loin du quotidien… une récupération profonde.

A l’heure actuelle, pour tous ceux qui connaissent un burn-out, il existe peu de solutions. Nous voulons établir avec la Bulle de Repos un centre innovant pour apprendre à éviter le burn-out et pour pouvoir s’en remettre plus vite et mieux.


Pourquoi « La Bulle » ?

Tout a commencé il y des années lorsque Florence Parot a créé un exercice de sophrologie où elle invite à visualiser des bulles (si vous voulez en savoir plus, il faudra venir essayer !). Depuis, l’image de la bulle est un peu sa signature.

Car une bulle c’est aussi un espace où vous pouvez vous poser, « être dans votre bulle », au calme, un espace de liberté et de repos.

Et « buller » c’est aussi se reposer, non ?
Alors nous avons pensé que cela illustrait bien ce que nous essayons de faire : vous apporter de la légèreté, de la lumière, du repos, du confort, du calme… alors, vous venez buller avec nous ?




 Opening of a burnout management centre in the French countryside



«La Bulle de Repos» means «the bubble of rest». People have told us that just hearing the name makes them feel better!  We are delighted to hear it but the name is just a start! 

We offer programmes for burnout prevention and management.  Right now, we have already started offering these programmes in the heart of the French countryside, in Creuse, in a couple of locations. What we want to do is to be able to have everything in one place: accommodation, spa, workshop rooms and peaceful countryside. All that still in Creuse. A place to rest, recharge and disconnect with pure air, silence, far away from the hustle and bustle of everyday life.

At the moment, for those in burnout, there is little available. With La Bulle de Repos retreat centre, we want to create an innovative centre where people can learn to avoid burnout or recover from it.


What’s with the bubbles?
Yes, we are a bit “bubble-mad”, have you noticed? It all started years ago, when Florence created a Sophrology exercise with bubbles. 
Basically, it is about imagining that each time you breathe out, you breathe out dark bubbles.  And each time you breathe in, you imagine you are breathing in golden bubbles. A little bit of body spring cleaning, fun-style!  It has become her signature exercise and we will make sure you try it out when you come and visit.
A bubble is also a place where you can get away from the world for a while and feel safe and in peace and quiet. A space of freedom and rest.

So we felt this illustrated very well what we are trying to do here: a bit more light, lightness, comfort and peace…. What do you say, are you joining us?

Florence Parot

- English below -


Je suis Sophrologue, Directrice et Fondatrice de la Sophrology Academy (première école de sophrologie d’Angleterre) et Présidente de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie et la porteuse du projet de la Bulle de Repos.
J'accompagne des personnes en burn-out ou en stress extrême en France et en Angleterre depuis plus de 10 ans et j'ai rêvé de ce centre de gestion et de prévention du burn-out depuis des années.
Creusoise d’origine, j'ai choisi ma région comme base idéale pour ce centre, loin du tumulte des villes, au cœur d’une nature privilégiée, un espace de calme, d’air pur et de repos.
J'ai fait un burn-out il y a plus de 20 ans et il m'a fallu de nombreuses années pour comprendre comment il était possible de continuer à avoir la vie trépidante que j'aimais tout en respectant mes propres limites. C’est cette vision que je veux partager à La Bulle de Repos.
L' équipe
Je me suis entouré d’une équipe d’experts qui sont là pour vous aider à éviter le burn-out ou à en sortir : médecins, psychologues, naturopathes, coachs, acupuncteurs, réflexologues, sophrologues
Tous travaillent la main dans la main pour offrir un accompagnement personnalisé.




I am a sophrologist, founding Director of The Sophrology Academy (first UK sophrology training centre) and President of FEPS (Federation of Sophrology Professional Schoools) and the resident sophrologist and retreat leader of la Bulle de Repos. 

I went into burnout more than 20 years ago and it was a learning curve for me to understand how to be able to still have the buzzy life I wanted while also respecting my own limits.  I turned what started as understanding how to cope into an art form, a lifestyle and a career. 

Today I am able to live the life I want and remain in balance even when life is throwing things at my right, left and centre! 

My vision of the “Bubble of Rest” is a place where you can disconnect from the hustle and bustle of everyday life to better reconnect with yourself, in peace and quiet.  A place where you can go back to basics: pure air, silence, a sanctuary. A place to rest, recover, rebuild.

The Team.

I had been helping people in burnout or on the verge of burnout for years and, together with our team of experts (doctors, counsellors, naturopaths, coaches, acupuncturists, sophrologists…), they are all working hand in hand to offer personalised programmes.

- English below -

Démarrer les travaux sans plus attendre !

Grâce à votre générosité nous pourrons être prêts à accueillir du public au plus tôt.


Le financement participatif va nous permettre de lancer le démarrage des travaux sans plus attendre.

Voici ce que nous avons prévu :
Les bâtiments à rénover font partie de l’ancienne ferme de mes grands-parents, un lieu unique, authentique, chargé d’histoire et de mémoire où il fait bon se reposer. 
Il est aussi en zone blanche, ce qui est précieux pour les personnes hyper-sensibles et pour tous ceux qui souhaitent réellement débrancher.
Les bâtiments seront rénovés dans le respect de l’environnement, mettant en valeur pierre, bois, verre.

Dans l’ancienne grange : à l’étage, un spa de 230 m², salles de soins, de consultation, salle de sophrologie, bains à remous et sauna, hammam privatifs, tisanerie… et en bas 2 appartements-suites et nos bureaux.
Dans l’ancien hangar : un gite haut de gamme de 3 chambres et en bas 2 salles de méditation privatives. 


Les paliers

Nos avons défini 3 paliers à atteindre grâce à vous !

  • 1er palier : 10 000€
  • 2ème palier : 25 000€
  • 3ème palier : 50 000€

Get started sooner on the works

So... the more you give, the sooner we will see you there!


This crowdfunding will allow us to get started sooner on the works and be ready as soon as possible to welcome people to our new place.

This is what we have planned:
The buildings that we are converting are part of used to be my grandparents' farm of Florence, a unique and authentic place, full of history and memories where peace and quiet are unparalleled. It is also entirely out of coverage, which makes it ideal for hypersensitive people and for all those who are serious about disconnecting from everyday life.
All the buildings will be converted in an environmentally friendly way, with stone, wood, glass.

In the former barn, upstairs a 2,475 square foot spa with treatment rooms, group rooms, individual jacuzzi, sauna and hammam, herbal tea bar… and downstairs 2 suites and our offices.
In the former shed: a high-end 3-bedroom holiday cottage and downstairs, 2 meditation rooms.
Targets:
  • 1st target: 10 000€
  • 2nd target: 25 000€
  • 3rd target: 50 000€
The Rewards:

Champagne Bubble - 25€: An invitation to the Launch Party.

Spa Bubble - 50€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a 1-hour spa treatment at the “Bulle”

Sophrology Bubble - 100€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + a 1-hour spa treatment at the “Bulle” + a 1-hour Sophrology workshop

Well Being Bubble - 250€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + a ½-day at the “Bulle” spa + 2 1-hour Sophrology workshops

Week-end Bubble - 500€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + 1 weekend full-board for one person with a 1-hour spa treatment at the “Bulle”

Week-end Bubble for 2 - 750€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + 1 weekend full-board for 2 with a 1-hour spa treatment per person at the “Bulle”

Week Bubble - 1 000€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + a 5-day retreat (full-board + 2 spa treatments and coaching) for 1 person at the “Bulle”

Week Bubble for 2- 2 500€: An invitation to the Launch Party + 1 bag of our own herbal tea + a copy of Florence’s book “Instant Serenity for Life and Work” + a 5-day retreat (full-board + 2 spa treatments and coaching) for 2 at the “Bulle” + one-year free access one hour/month to our private jacuzzi/hammam/sauna

VIP Bubble - 5 000€: An invitation to the Launch Party with VIP welcome + a basket of spa goodies + 5 x 5-day retreats (full board, treatments and coaching) at the “Bulle” (for corporate or a group of friends or individual – valid 5 years) + access to the Bulle de Repos VIP club (VIP access, exclusive offers) for 2 years

Super VIP Bubble - 10 000€: An invitation to the Launch Party with VIP welcome + a basket of spa goodies + 10 x 5-day retreats (full board, treatments and coaching) at the “Bulle” (for corporate or a group of friends or individual – valid 5 years) + access to the Bulle de Repos VIP club (VIP access, exclusive offers) for 5 years

Actualités

  • Véronique

    Bulle de champagne

    Véronique.D, il y a 262j
  • Monique

    Bulle de sophrologie

    Monique.P, il y a 270j
  • Séverine

    Buller un week-end

    Séverine.G, il y a 275j
  • Amélia

    Bulle de champagne

    Amélia.B, il y a 285j
  • Jennifer

    Bulle de spa

    Jennifer.C, il y a 317j
  • Françoise

    Bulle de spa

    Françoise.G, il y a 320j

Echanges

Vous devez vous connecter pour réagir dans la discussion
Le porteur de projet n'a pas encore rempli la FAQ
Florence.P

Objectif de collecte

  • Premier objectif : 10 000 €

    Premier objectif : Atteint

Les contreparties

Bulle de champagne
Une invitation à l'inauguration de notre centre.
A récupérer sur place
 
Bulle de spa
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 soin spa « Bulle de Repos » d’1 heure
A récupérer sur place
 
Bulle de sophrologie
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + 1 soin spa « Bulle de Repos » d’1 heure + 1 atelier d’1 heure de sophrologie
A récupérer sur place
 
Bulle de bien-être
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + ½ journée de soins spa « Bulle de Repos » + 2 ateliers d’1 heure de sophrologie
A récupérer sur place
 
Buller un week-end
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + 1 week-end en pension complète pour 1 personne avec 1 soin spa d’une heure à La Bulle de Repos
A récupérer sur place
 
Buller un week-end à deux
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + 1 week-end en pension complète pour 2 personnes avec 1 soin spa d’une heure par personne à La Bulle de Repos
A récupérer sur place
 
Buller une semaine
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + 1 séjour de 5 jours en pension complète avec 2 soins et coaching pour 1 personne à La Bulle de Repos
A récupérer sur place
 
Buller une semaine à deux
Invitation à l’inauguration + 1 sachet de tisane artisanale « Bulle de Repos » + 1 copie du livre de Florence « Instant Serenity for Life and Work » + 1 séjour de 5 jours en pension complète pour 2 personnes avec 2 soins par personne et coaching pour 2 personnes à La Bulle de Repos + un an d’accès libre 1 heure par mois au jacuzzi/hammam/sauna privatif
A récupérer sur place
 
Bulle VIP
Invitation à l’inauguration avec accueil VIP + 1 panier de cadeaux « spa » + 5 séjours de 5 jours en pension complète avec soins et coaching pour 1 personne à La Bulle de Repos (pour entreprises ou groupe d’amis ou individuel – valable 5 ans) + accès au club VIP La Bulle de Repos (accès privilégié, offres exclusives) pendant 2 ans
A récupérer sur place
 
Super Bulle VIP
Invitation à l’inauguration avec accueil VIP + 1 panier de cadeaux « spa » + 10 séjours de 5 jours en pension complète avec soins et coaching pour 1 personne à La Bulle de Repos (pour entreprises ou groupe d’amis ou individuel – valable 5 ans) + accès au club VIP La Bulle de Repos (accès privilégié, offres exclusives) pendant 5 ans
A récupérer sur place